陆明扭动手臂，那股滚烫的触感渐渐消散，肌肉的酸痛也随之消失不见。
虽然微弱，但陆明还是能够清晰地感受到，手臂上的力量，多了一丝！
他扭头看向石床上的肉片，心中掀起波澜。
妖兽肉和灵米还是有所不同的，灵米增益的只是丹田气海，而妖兽肉对肉身也有效用。
为了验证自己心中的猜想，陆明一口吃下五张肉片，多筋弹牙的口感充斥整个口腔，一股独特的肉香骤然爆开。
如果说吃灵米时，是一种独属于谷物的清香，和回味绵长的甘甜。
这一把肉片入口，便是一种难以言喻的满足感。
要是有蒜泥就更好了……
陆明心中忽然闪过这个荒唐的念头，将满口肉片吞入腹中。
一股比之前更加明显的暖流，从胃囊之中迸发，一分为二，一部分顺着经脉流转，最终汇入丹田气海之中。
另外一部分，则顺着血管，奔涌向全身，融合在路过的每一寸血肉之中。
这一口肉下去的效果，足以抵得上灵力滋养几天，给血肉带来的变化。
到了这个时候，陆明才彻底确认。
这妖兽肉，真的有增补身体的效果！
陆明转身，一把抓起石床上所有肉片，一片一片地塞入口中。
直到他再也吃不下去，浑身血脉涌动着一股燥热之气，张口呼气都好像是在喷火。
陆明知道身体已经达到了极限，再吃下去，哪怕补得七孔流血，也不会有太大增益了。
身体的增强，归根结底，还是一个破坏，然后重建的过程。
这些妖兽肉起到的作用就是，给陆明提供了足够优秀，足够大量，重建身体的“原材料”。
而陆明现在要做的是，用大量的剑法练习，尽可能将身上每一寸肌肉进行撕裂。
嗯，最好还是要加上身法练习……
无生剑法乃是快剑，几乎所有剑招都是专注于手上的动作，相对应的步法也不是没有，但都过于简单，难以起到锻炼的效果。
陆明的身体在灵力的浸润之下，早就和凡人不太一样，虽然还没有达到一个质变的程度，但是肌肉纤维的潜力要远远大上许多。
哪怕是进行肉体上的训练，也不会落个肿胀如肉包的样子。
但若是只锻炼上半身，而忽视下半身的锻炼，最终很有可能会不利于身体的稳定性。
所谓健身不练腿，早晚要后悔。
陆明前世经常听人念叨这句话，却不曾想，有朝一日自己也能用上这条箴言。
反正迷云步的熟练度，也需要尽快突破了，这本就是一举两得的事情。
陆明环顾四周，洞府石室虽然不小，但用来练习迷云步还是有些局促。
还是去洞府外面，找个稍微空旷的山坡练习吧。
他将法剑收入储物腰带中，顺着洞府后侧的甬道，从后门出去。
还没走到门口，便听到外面有一阵熟悉的脚步声，脚步声落下之后，就是姚歌低弱的声音。
“哟，这么巧……”
陆明心中警惕，姚道友有熟人登门？
为谨慎起见，他没有急着出去，而是停在原地，静静听着外面的动静。
没有任何寒暄的对话传来，反倒又传来一阵脚步声，接着便是重复的台词。
“哟，这么巧……”
陆明一怔，明白对方是在做什么，心中略微思索后，缓步从洞府中钻出。
灌木丛中，姚歌“刚好”也从洞府中走来，脸上一丝慌乱闪过，旋即展颜一笑：“哟，这么巧……”
陆明点头示意，心中斟酌片刻，才缓声道：“姚道友的修为，好像卡在练气五层许久了吧。”
姚歌闻言一愣，脸上的笑意顿时有些僵硬，她点了点头：“原本想趁着迁来玄明坊，采山赚取修行资源的，谁成想这里一日乱过一日。
辛苦这么久，除了赚了些下品灵米，最能增进修为的东西，还是陆道友前日分给我那十几斤肉。”
陆明颇有感慨：“是啊，散修不易，光阴如金，便是将全部精力用在修行上，也未必能够更进一步，若是再分心其他，恐怕终究会落个两皆不全的局面。”
姚歌嘴巴微张，脸上忽然露出一阵微笑：“陆道友这一番话，是想要告诉我什么？”
“没有什么，只是有些感慨，想与姚道友分享。”
姚歌与陆明对视，忽然噗嗤一笑：“拐弯抹角的，你若是不直说，我就权当没听懂了。”
陆明看着姚歌明晃晃的眼睛，心中有些慌乱，摸了摸鼻子，一时之间竟不知该如何应对。
姚歌见状，直接上前一步，凑到陆明身前。
陆明只觉得一股幽香扑鼻而来，随后就听姚歌轻声道：“你就直说，你没瞧上我，难道我会胡搅蛮缠，撒泼打滚？”
话音最后，陆明听得对方语气有些不对劲，抬头去看时，这次却是姚歌别过头去。
他有些慌不择言：“不是没瞧上你，只是仙路迢迢，散修更是朝不保夕，一人上路已经觉得吃力，哪里还敢有别的什么心思……”
陆明也觉得自己越说越不对劲，起不到安慰人的效果，一拍腰间，五瓶凝气丹落于掌心。
他将丹药往姚歌怀中一塞，身形晃动，迷云步施展，向着灌木丛外飞身而走。
姚歌看着手中排码整齐的五个丹药瓶，豆大的泪珠儿砸在上面，散做水花。
她用袖子抹了抹药瓶上的泪水，抬头看向陆明远去的背影：“什么吃力不吃力，分明就是你胆子小！”
……
迷云步中，陆明只觉耳旁全是风声，呼啸之中，句句说着他不敢回头的心事。
扪心自问，若是心中对姚歌全无好感，当初恐怕也不会答应对方，从坊市中联手出逃。
更确切来说，那日青怡坊散修迁入玄明坊，他端着夜壶开门，见到那位练气五层的女修时，心中就应该是有了意动。
只是，这种时局，这种年月，活着已经是小心求全之下的最好结果。
还要去贪念别的东西，陆明觉得自己还没什么资格。
他的身形从风中撞出，周围已经是一片颇为空旷的山坡。
陆明一拍腰间，法剑顿时握在手中，深吸一口气，万千剑光化入残影之中。
“熠若火生，乍疑血滴，断水照夜，一剑西风。”
他练到手臂酸软脱力后，便开始练习起迷云步。
直到腿上也传来一阵酸软，才停下身子。
略微思索之间，他用法剑在地上刻画下一个偌大的八卦方位图，自己则站在方位图正中。
靠着地面上的八卦方位，陆明一次次捏合出手印，气海之内灵力倾泄而出。
山坡上，响起一阵阵鬼哭之声。
三阴鬼手！
每每将灵力耗尽时，陆明直接掏出补气丹，进行恢复。
吴道夫为了炼丹，准备了许多补气丹，现如今都成了陆明肝技能的资粮。
他面板中，几乎所有可以增进的技能，都在飞快的增长着。
……