灌篮之忠艾一生 第6章 高效率的训练

作者:醉酒的水鸽 分类: 更新时间:2024-04-10 19:57:45
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李鑫的家距离学校不过十来分钟的路程,这个穿越白送过来的家,李鑫还是第一次回来,只不过脑海中有它的记忆存在。

两层楼的典型日式风格建筑,在房子后面还有一个半个球场大的小院子。

而那个小院子,也已经被李鑫物尽其用的布置了半个篮球场,球场上是一个大约三米的篮球架,和国中的标准篮球架如出一辙。

球场的画线也是按照比赛场馆的标准制定,按照李鑫的想法,等到自己升学到了高中,院子还得重新布置一番。

至于说布置需要的资金,李鑫倒是不怎么担心。

他的父亲名叫李豪,是神奈川县须方医院的一名主治医生,工资在整个当地都算是高薪阶层。

而且由于经常工作无暇顾家,李豪对于李鑫的宠爱可以说只要是买得到的东西,全部都不遗余力地鼎力支持,李鑫甚至怀疑自己想要个月亮父亲会不会让登月的宇航员给自己带一抔土回来。

他的母亲则是一个日本人,平时负责家里的家务以及为他准备饭菜,饭菜的口感全部都是按照中国特色来做,味道十分不错。

李鑫甚至觉得自己母亲开一个饭馆赚的不一定会比父亲少,不过这个提议被母亲给拒绝了,理由是要有一个人在家照顾孩子。

这些,便是李鑫记忆中对他这两个便宜父母的印象,而且由于穿越的影响,李鑫心中也能感觉到三人的亲情所在。

前世自己本就是孤儿院出来的,篮球就是他唯一的亲人,而喜欢的球星艾弗森更是如同信仰一样。两世为人,李鑫还是十分珍惜如今的两个亲人。

回家之后与母亲打了个招呼,就将书包扔在一边拿着自己那个通体漆黑,白字商标的篮球钻进了后院,看的那个还在收拾屋子的中年妇女直摇头。

李鑫那么着急地回来,自然是想验证早上自己发现的一些投篮上的不同。

在学校自然也可以进行,不过有了和黑崎那一场单挑之后,李鑫担心现在在球场上去训练不太平。

而且放学后人也多了起来,他要是再一个人占半个球场,那就可能不是挑战,而是真人决斗了。

家里的球场,在这时候也体现了它的作用,能够安静的进行篮球训练,对于当前的李鑫来说就是最为重要的事情,以至于他在放学的时候都没有注意到牧濑红莉栖的动作。

站在罚球线上,李鑫将投篮姿势摆好,再次将球拨了出去。

和急停跳投不同,他的定点投篮命中率还是可以的,尤其是在罚球线上,他基本还是能做到十投八中的。

这样苦练罚球,自然也是因为上一世的砍鲨战术影响。

他不一定有被称为大鲨鱼的奥尼尔那么高规格的待遇,但是如果被对方发现有罚球不行的漏洞,那么突破的威胁也就会相应的降低了,对于他的出场机会,都会受到影响。

明明是自己最熟悉的投球点,李鑫在出手的时候依然感觉到了和过去的一些不同。

流畅,顺滑。

在过去投球的时候,他每次投出去都会感觉到那种篮球出手的潇洒感,但是不会像现在一样,感觉球和自己的心意融为了一体。

“刷”的一声,轻松投出一个空心球。

这种感觉,好像确实和以前不一样了?

李鑫愣愣地看着自己放在身前的那双手。

手指修长,手掌宽大,用来抓球十分合适,想着刚刚自己投篮的感觉,李鑫心中有些跃跃欲试。

将球重新捡回,李鑫有些兴奋的顺着罚球线边上的两条线一球又一球的进行定点投篮。

虽然命中率和过去相比没有明显的提高,不过李鑫却对自己充满了信心。

现在的投篮练习,每一次投篮之后,李鑫都能在心中对刚刚那一球出手的力道、姿势、方向有一个十分直观的认识,并且有校正的方向。

这样子的练习,不再是无头苍蝇,每一次投篮,都能够自我感觉到进步,李鑫相信自己用不了多久,就能将自己最弱又是最重要的一项篮球技能进行补齐。

在中投之后,李鑫又尝试了一下急停跳投,一样的如丝绸般顺滑,只不过由于动作难度本就比中投困难,导致命中率也没有定点投篮高。

至于三分,则是投五六次才有一次找到感觉,对于李鑫来说,是可以在以后自己完成了中投之后发展的一个方向。

毕竟在他所处的年代,艾弗森的名字已经很少听见了,大家更喜欢去打小球,不断的在三分线外发起进攻。在缺少传统中锋的那个时代,小球变成了最受欢迎的打法。

只不过李鑫并不怎么喜欢那种打法,没有激烈的身体对抗,没有一次次杀到对方篮下的精彩过人,更多的讲究战术挡拆,三分雨。

有效,却少了观赏的美感。

在尝试完投篮之后,李鑫又突发奇想的开始了运球训练。

这项能力自从自己能够傲视同龄人之后。李鑫已经很少练习了,仅凭今天的cross over将黑崎晃倒就能够知道一二。

过人讲究的是身体的微小动作以及自身对球的感知能力,李鑫将球在手下迅速变换着,不时展现一下背身运球和胯下运球。在运球的最后时刻,轻巧的上篮成功。

李鑫能够在运球的同时,感觉到球的所在,同时能够下意识的进行下一步动作,这种奇妙的感觉,让李鑫甚至以为自己艾弗森附体。

整个下午,李鑫都处于一种极其亢奋的情绪下。各种篮球方面的训练一个接一个尝试着,偶尔还夹带着一次暴扣,将自家篮筐震的咚咚响。

一个下午的练习,直到李鑫母亲叫他吃晚饭才结束。

而仅仅是一下午练习,李鑫觉得比过去练习半个月还要更加有效果,这种发现,也让他对于自己以后冲向职业男篮有了更强的信心。

这个世界,同样是有美国职业男篮存在的!

吃过晚饭,李鑫的心也总算沉静了下来。

饭要一口一口吃,路要一步一步走,自己的当务之急,还是要练好投篮。

同时,这个年纪,应该快要长身体了吧?

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