“高飞你报名参加了吗？这是一个不错机会。”蔡升走了过来说道，他比高飞来的还要早。
“报名了，对我来说确实是机会。”高飞也看见了蔡升，笑笑问道：“你参加吗？”
此时，二百平的健身房，显得十分空荡，除了这些不会说话设施，没有别人，这套设施大概花了一百多万，比外界健身房还要好。
“没有，你都报名了，没有我的拿奖的份，还不如专心练五千米，免得自取其辱。”蔡升开玩笑说道。
“也是。”
“对了，这次参加10km除了朱红开，还要一个强硬对手，朱红开你肯定知道他，至于那个人叫刘杰，他的10km不比朱红开差，甚至更强。”蔡升把自己知道的说出来。
“刘杰是韩一峰六班，他的外号跑疯子，只要有时间，他都在跑步之中，上午、下午、甚至晚上，除了在跑道上看见他，风雨无阻，他的刻苦叹为观止。”
闻言高飞略微惊讶，这么努力跑步的他也第一次听说，能有这样毅力，称的上是跑疯子。
“他上午不用上课？”
“不用！说起来，他是第一个特招生，只不过不是大学，而是高中，刘杰在初中就被斜阳破例录取进来，这样的用功，必然会增加中学升本率。”
“这是个强劲的对手。”高飞认真点点头。
“说起来，我还是相信你，因为你有创造奇迹意外玄力。”蔡升不会忘了五千米比赛时高飞那双兴奋的眸子，这是要把跑道踩穿，超越一切的势头。
蔡升知道李正义计算机天才头衔，史文静文理状元、他觉得高飞就是跑步界天才，和他所想的一样高飞这一次冲天之势，不可阻挡。
“不会是因为五千米比赛吧，这没什么！你的坚持也让我惊讶。”高飞没有得意洋洋的骄傲，而是始终谦卑。
高飞按着训练计划，下午跑步机10km，接下来，小力量训练，他的体型修长，瘦弱身躯中隐藏巨大力量，高飞脸庞犹如刀刻一般，刚毅，帅气。
或许是长时间跑步，高飞皮肤白皙，浑身气势非凡，这是不凡经历磨砺出来，超脱世俗。
时间流转，高飞按着自己的节奏训练着，一天、两天，三天，久别重逢的太阳，地面积雪像是融化的冰淇淋，慢慢塌陷，化为水流，滋润大地的泥土。
空气中弥漫一种开春气息，那些流水潺潺，传来青草的香味，大自然力量玄妙奇特，谁能想的积雪之下已经长出了浓郁青草。
风云变化，这些青草熬过了极致寒冷，最终那些折磨人的积雪化为春水滋润青草，它们的茎部更加坚韧，迎接美好的春季。
第三天下午，高飞迫不及待穿上跑鞋到塑胶跑道，开启新一轮训练，这些天在跑步机上训练，远不没有跑道痛快，高飞站在跑道之上仿佛他就是跑道的儿子。
那种与生俱来的感觉，高飞觉得这里就是他的道场。
高飞没有热身，跑了起来，他的双腿摆动协调上身微微前倾，加上手臂动作，外人看着非常华丽像是优美运动员。
最为优雅的舞蹈跳着动人华尔兹。
“叮——宿主心率110次每分钟，心率控制到了最低点。”
高飞这些天一直压制着怒火，想着全是孙薇讥讽的脸上，此时此刻，愉悦起来，那些怒火烟消云散最终会成为高飞动力。
一千米、三千米、七千米，高飞跑了半个小时没有感到时间流逝，仿佛忘了时间，脚下跑鞋，越来越弹，高飞脚力增加，越用力越有回弹。
三天在健身房的训练还是有作用。
高飞忽然想到脚下跑鞋就是李宁，和李宁主任同名，脚上更用力，仿佛是把那个主任踩在脚底痛快无比。
高飞跑了七千米之后停了下来，他喝了几口水休息五分钟，然后重新站到起跑点，犹如强弓射出高飞不是慢跑，而是测试10km，比赛之前他要了解自己成绩。
开春10km远不止高飞一个报名，天气放晴，那些练体育纷纷露出头来，一些显眼包穿上短裤一副热爱运动的表情。
这些人看见高飞刚起步的速度，纷纷觉得高飞是另一个显眼包，哗众取宠手段，然而，高飞跑了一圈又一圈，十圈过去，他的速度没有减，神情自若，看不出疲累之色。
“叮——宿主每千米3分40秒，心率138每次，体能消耗20。”
那些觉得高飞是哗众取宠纷纷改变看法，佩服之色，不是高飞装，而是他们太慢了，慢到高飞平常速度，也是他们冲刺速度。
高飞休息过后状态好，跑到七千米之后微微感受到腿部肌肉酸，还剩下7圈半，高飞跑完10km这可不是五千米，中长跑里最短距离就是五千米，四百米跑道要跑25圈，10千米更加考验运动员心态。
高飞感受到腿部还有一丝余力，他可以加速，但却不能一直跑下去，忍住加速念头，高飞依旧保持着3分40秒，八千米、还剩五百米！他的速度猛的加起来。
步子大到极致，高飞听到脚下跑鞋恶狠狠践踏跑道声音，只有这样才能释放出来，那些人纷纷给高飞让开跑位。
二百米、一百米，高飞只能听见风声，好像又回到五千米冲刺阶段，每一个动作都像是射过终点迈向顶峰劲头。
呼呼呼。
高飞停下来喘着粗气，说不累是假的，腿部紧绷要是有一团酸流涌动，后腿肌肉更是硬如刚铁。
“叮——10km用时36分40秒，平均心率145每分钟。”
这个成绩非常理想，高飞不意外，他在五千米平均3分10之内，和这次相比每千米差了三十秒跑起来还算轻松。
高飞也察觉到了薄弱之处，那就是肌肉摄氧力的薄弱，他的动作步法太大，消耗肌肉氧气是他人两倍，跑到七千米之后有一种沉重感觉。
输入氧力，消耗氧力大，是普遍跑者最大问题，最大障碍，前面跑的轻松，后面不自然的掉速。
这需要长时间训练，增加肌肉运氧能力，距离10km比赛还有六天，给不了高飞那么长时间。
就在此时，高飞看见一道身影飞快窜上跑道，是一个瘦弱男子，个头很高，有一米九几，他下身穿着黑色类似工装裤子，连鞋子也不是运动跑鞋。