公元前206年，刘邦统一中原，建立了汉朝。冒顿征服了东胡，称雄蒙古草原。六年之后刘邦与冒顿率大军相会于平城，冒顿围困刘邦于白登山达七日之久，史称“白登之围”。这是汉匈军事实力的一次较量，其和解标志着汉王朝与匈奴汉王朝都相互承认，并达成了某种默契。这种默契是由刘敬等发展为“和亲”的。刘邦完全同意刘敬的建议，但因吕后舍不得女儿“弃之匈奴”而打了折扣，只好取家人子名为长公主妻单于，使刘敬往结和亲约。冒顿不太明白和亲的真实意图，原则同意约为兄弟以和亲，接受了汉朝奉送的身份可疑的公主和酒、缯、絮、米等物。不出刘敬所料，假公主在匈奴默默无闻，未曾有生儿育女的记载。汉朝送给匈奴的财物也微不足道，因此匈奴仍不时袭扰汉朝。汉朝坚守和亲政策，以忍让求和平。根据刘敬当初的设计，“和亲”是一项长治久安之策，但实施过程中大打了折扣，因此没有实现刘敬和刘邦所希望的效果。“和亲”作为游牧与农耕民族契约和平的一种形式，在以后的历史中出现过多次，其内含和形式略有差异。由于后来我朝朕派出了公主等参与了和亲活动，扩大了和亲的影响和作用，但其作用仍然非常有限。直到我朝，年青气盛的当今圣上渴望建功立业，不以作皇帝为满足，想大治天下。他听从王恢等的建议，设马邑之谋诱捕单于。从此汉匈关系破裂，走上了相互攻伐的道路。当今圣上以为彻底胜利指日可待，于元狩四年（公元前119年）发动了最大规模的北伐战役，也就是我和卫青、霍去病等人指挥的漠北战役，这对匈奴确实是一次沉重的打击。
这场战争对咱们大汉朝的伤害，也是难以康复的。战争暂告一段落，两败俱伤，汉匈之间千里无人烟。经过了这么多年，中国古代，尤其是对匈奴的关系，发生了及其巨大的变化，但又“征不服，隔不开”。征服和隔离，都不是处理民族关系的有效途径。匈奴的先祖是夏后氏的后代，名叫淳维。自淳维至头曼单于这段历史，现在的史家却是无考。头曼单于在公元前209年前在位，冒顿单于是公元前209—前174年在位，他是头曼之子，杀父而自立，统一匈奴各部，大破汉高祖刘邦。得姓挛鞮氏，国号撑犁孤涂单于。老上单于名稽粥，公元前174—前160年在位，他是冒顿之子。军臣单于是公元前160—前126年在位，他是老上之子。伊稚斜单于是公元前126登基的，他是军臣之弟，攻败军臣单于太子於单而立，但这个於单却投降了大汉朝。在公元前3世纪初，匈奴的首领康居通过巧妙的外交手段与周边游牧部落建立了友好关系，为匈奴部落联盟的形成与壮大奠定了基础。康居以智谋和外交手腕赢得了部落领袖们的信任与支持，康居借助外交婚姻策略，与周边的游牧部落建立了紧密的血缘关系。他与一些有势力的部落首领联姻，娶了他们的女儿为妻，同时将自己的姐妹嫁给了这些部落首领的儿子。这种婚姻联姻不仅加强了康居与这些部落首领的亲近关系，还在政治上建立了一种坚实的联盟，使得各部落之间的纷争得以缓和，共同面对外部威胁。
康居善于运用外交手段处理与周边部落的纷争和争端，他通过斡旋和调解，帮助不同部落解决争议，维护了各部落之间的相对和平。同时利用自己的政治手腕，争取到了一些周边部落的支持和帮助，他以实际行动证明自己对于和平与稳定的追求，赢得了周边部落首领的尊重和信任。此外康居还采取了经济交流与贸易的手段，进一步增进了与周边部落的友好关系，他鼓励匈奴与周边部落进行经济贸易活动，通过交换物品和资源，促进了双方的互利共赢。这种经济交流不仅加强了匈奴与周边部落之间的联系，也为匈奴提供了更多的资源和物资，进一步增强了匈奴的实力和影响力。通过康居的外交手段与友好关系建立，匈奴得以巩固自身的地位，并逐渐发展成为一个相对稳定的部落联盟。这为后来匈奴国家形态的演变打下了坚实的基础，同时也为匈奴与周边地区的和平交流与经济往来奠定了基础。在匈奴国家形态的演变过程中，军事手段和部落征服起到了重要作用，首领康居领导下的匈奴通过军事手段迅速扩张势力，并征服了许多较弱的部落，加强了匈奴的统一性和实力。匈奴利用其出色的骑射技术和游牧生活方式，建立了一支强大的军事力量，他们的骑兵部队机动灵活，善于采用奇袭和游击战术，使他们在战场上具备了巨大的优势。匈奴人以弓箭和长矛作为主要武器，他们的骑兵部队能够在高速移动中进行精确射击，给敌人造成巨大的压力。匈奴人还擅长驯服和利用马匹，使他们能够快速穿越广阔的草原地带，迅速调动军队并发起突袭。
利用这些优势，匈奴部落联盟向周边较弱的部落发动了一系列征服战争，他们利用战争威胁、经济制裁和外交手段，逐渐迫使其他部落加入匈奴联盟。对于那些拒绝加入的部落，匈奴人会发动军事进攻，迫使他们屈服或被吞并，通过这种方式，匈奴不断壮大自身，统一了广大的游牧民族，形成了一个相对稳定的部落联盟。部落征服不仅加强了匈奴的实力，还为他们的统一国家奠定了基础，征服过程中，匈奴通过对被征服部落的控制和管理，建立他们设立了各级官职，任命忠诚的部落首领，以确保对征服地区的有效控制和统治，匈奴的军事力量和征服政策，使他们在接下来的演变过程中逐渐从一个分散的部落联盟转变为一个相对统一的国家实体。匈奴势力的扩张对周边地区产生了广泛的影响，在公元前3世纪至公元4世纪期间，匈奴通过军事征服和外交手段，迅速扩大了自己的势力范围，对周边地区的政治、经济和文化产生了深远的影响。匈奴的扩张使得周边地区的政治格局发生了重大变化，匈奴通过征服和吸纳其他游牧部落，形成了一个统一的国家实体，这使得周边的王国和国家不得不面对一个强大的对手。不断调整他们的外交政策和战略来应对匈奴的威胁，匈奴与中国之间的冲突尤为突出，中国历代朝廷都不得不采取一系列措施来抵御匈奴的入侵和渗透。匈奴的扩张对经济活动和贸易路线产生了重大影响，匈奴作为一个游牧民族，依靠畜牧业为生，对草原地区的牧场和草原资源的利用非常重要。