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2022年10月15日（农历九月二十）：星期六；多云间晴；风力1-2级；日出6:24；日落17:37
昨晚熬夜了！
凌晨两点半过后才熄灯。
差点崩了。
大姨妈断断续续拖拖拉拉一个月，终于崩了。
再强大的心理素质都扛不住了。
觉得自己要死了。
理所当然失眠。
虽然听上去怪怪的。
浑身不舒服。
明白人为什么人要找伴儿了，是因为无人诉说和商量。
真是令人悲伤的现实。
睡到七点被闹铃吵醒。
整个人像腌过的茄子，皱巴巴失去了生机和翠然。
心跳的有点怪。
感觉自己胸闷，心悸，有点喘不上气，头晕目眩。
一直蔫巴巴躺着。
感觉自己要死了一样。
浑身难受。
躺到中午十二点才爬起来。
貌似好一点了。
给自己煮了点东西吃。
吃完了，精神了一些。
暗暗后怕。
人的精神真的不能垮，一垮就真的完了。
另外，哪怕是因为失眠，也要尽量让自己闭眼休息而不是熬着。
这身体，遭不住。
剩下的半天人也不展妥，整个人一直霜打了一样。
差不多五点出门走步。
走不了几步感觉自己又开始虚的冒汗。
生恨。
为自己不争气的身体。
走到半道，终究折回来了。
比往常少走了三分之一。