在心中感慨了一下，然后丁涧吃的更起劲儿了。
谁说修真有成，必须辟谷的？
有好吃的，还有营养，还能辅助修炼的东西不吃，那才是傻子！
至于为什么，说辅助修炼这方面，菜肴不比丹药。
那是因为，丹药更容易被吸收，而且可以根据个人需要不同，进行细微的调节，
达到针对性更强的效果。
而菜肴这边，先不说在材料上，一个能当厨师的人能处理的，放在炼丹师手上依然能处理。
但是，炼丹师能处理的材料，厨师就不一定能处理。
另外一点就是，既然都说是菜肴了，总要保证味道。
这样一来，需要的一些配料就不能少了。
相比之下，倒是比炼制丹药要复杂一些。
而在吸收效果上，菜肴往往不具备针对性，反而是要让人来适应菜肴的属性。
有的人，真的吃不了这个，你再好吃也没用。
其实最主要的一方面就是，能愿意当厨师的修士，都是修为有限，前路无望的人。
久而久之，厨道就成了一种小道中的小道。
不说钻研开拓了，就是走着一条路的人，都越来越少。
所以，像是之前岳月家那样的势力中，都没有太过于专业的厨师。
更不用说，其他的地方了。
因此，在大众的普通修士眼中，真正的修士基本都以辟谷为主。
吃东西，只是为了满足口腹之欲罢了。
吃完最后一口肉饼，丁涧觉得自己最好尽快炼化其中的灵气。
他已经感觉到撑了。
抬头，刚好看到对面的冷雪。
“你吃完了？”丁涧下意识地问了一句。
冷雪只是看了他一眼，然后低头不说话继续快速吃东西。
丁涧最后喝粥的时候，直接端起了碗。
而冷雪，还在用勺子快速却优雅地一勺一勺地吃。
看了一眼其他的东西，丁涧这才发现，她居然已经吃到了第三份！
食堂这边，是按份选菜的。
一旦选了没吃完，那就一直待在这里直到吃完为止。
宗门虽然现在免费给他们提供食物，但是却绝对不允许浪费的情况出现。
吃完最后一口粥，冷雪拿出了一块儿手帕，擦了擦嘴。
“吃完了。”
丁涧笑了一下“我没催你，你吃饱了吗？”
冷雪“早餐不好吃饱的。”
丁涧只能笑了一下“那我们就去修炼？”
‘合着你一个人吃了我三倍的量，居然还没有吃饱！’
他不禁回忆了一下这两天观察到的，冷雪的形象。
吃了这么多，长哪儿去了？
“恩。”
眼见冷雪答应了下来，丁涧也连忙起身。
两人来到了阴阳池外，这里的阵法已经早就运转起来了。
拿出身份玉简，两枚玉简发出的光芒合二为一，投射到了阴阳池外挂起来的镜子上。
上面显现出了两人的名字，发出光芒照射在丁涧二人身上，确认是本人后，
这才放两人进入。
这时候，整个阴阳池内和昨天又不一样了。
每一对修炼地，都是提前准备好的。
两个蒲团在一个小圈子里，正好让两人向面而坐。
冷雪找了一个地方，坐下后看着丁涧，一直到丁涧坐下。
之前无论是站着，还是在那次灵识中的见面，丁涧对于冷雪的印象都挺一般的。
但是，当眼下这样，面对面坐着的时候。
他忽然觉得，对方身上有一种贵气。
不过好在，并不是那天那种‘给我跪下’的霸道气质。
“功法都记住了吗？我会带着你的，放松一些，主要是用灵识感知运行路线，尽快熟悉。”
丁涧还没开口，冷雪就说完了。
“我当然是记住了，不过……”
他话还没说完，冷雪已经摆好了手势。
丁涧只好收回要说话的，同样摆好了姿势。
两人还没有开始进入正式双修的阶段，现在只是在调整灵气运转。
然后……
‘他的功法不对劲！’
冷雪的脑海中，女王冷雪睁开了双眼，给冷雪传了一道信息。
而这边，丁涧也感觉到了，冷雪身上的灵气波动好像和第一次的时候有些细微的差别。
但真要让他明明白白地指出来，他也还说不清楚。
不过，这样一来，两人或许都对功法做出了一点儿改变，谁也不会主动说出去了。
沉下心，继续运转功法。
尽管昨晚已经完成了第一次运转，但那毕竟不是双修，他还是很小心的。
此刻，丁涧完全没有注意到，冷雪的眉心位置，一个隐约闪烁的印记。
而冷雪身上的灵气，也开始了一种异常的活跃。
不过，冷雪很快就将这种异常的活跃压制住了，调整了一会儿后，
主动传音给丁涧
“我已经准备好了。”
丁涧睁开双眼，此刻冷雪眉心的印记再一次消失了。
“那就来吧！”
丁涧两人双手缓缓推出，灵气顺着两人的手臂，
在两人手掌前交融，并没有让两人真的碰到对方。
感受到了一股清冷的灵气顺着手臂进入到自己的经脉中，丁涧便准备引导其完成运转。
但很快，他就发现其中居然带着一丝霸道的灵识，让自己的灵识无法操控这道灵气。
不过好在，冷雪并没有什么坏心思，只是熟练地开始运转功法。
就好像，大人教小孩儿走路的时候，那双有力的大手拉着小孩儿的小手一样。
丁涧明白，这是对方害怕自己对于功法的掌握不足。
而另一边，女王冷雪察觉到了丁涧的灵气的情况。
“这小子挺有意思的，原本只能算普通的资质，配合一个劣质的功法，
将来的成就有限。现在，居然摸到了一丝法相的神韵。
既然如此，我就帮你一把！”
冷雪发现，自己又一次失去了对于身体的控制。
不过好在，这种情况她已经习惯了。
只是集中精神，记忆着女王冷雪运转功法的轨迹。
丁涧的灵气，虽然没有那么霸道，但是其中灼热的气息，却还是让冷雪觉得有一些不适应。
但好在，在女王冷雪的控制下，两人的双修很快就完成了一个周天。
随着灵气回到自己的身体中，两人也第一次感觉到双修出来的灵气的不同。
丁涧感觉到了，自己功法凝炼出来的灵气，少了一丝对内的霸道。
在转化原本的灵气的时候，经脉上感觉到了灼烧感降低了不少。
最主要的是，这样修炼下去，转化灵气的速度会提高很多。
不过，他还没能细细体悟这其中的原理，第二个周天的运转，就已经开始了。