一个仙王，仙帝境界的高手，在修仙界待着，竟然没有被天道惩罚，没有被雷劈，也不知道是怎么回事。
是的，仙人是可以下凡的，可以来到修仙界，但，那是遮掩了天机，让天道没有发现。
所以，下凡的仙人基本上都是谨小慎微，不做出让天道注意的事情。
比如郭璞玉，下来就是找方凡聊聊天，说说话，根本不敢战斗，或者展露金仙的实力。
若是被天道发现，就要被雷劈。
但是，那个幽瞑大帝，有着仙王，仙帝境界的实力，还到处吞噬人，滥杀无辜，竟然没有招来天罚，让众人很是疑惑。
最后只能归功于幽瞑大帝应该有什么手段，屏蔽了天机。
方凡详详细细给力起说了昨晚的事情，力起听的津津有味。
同时对炼丹师也是充满了好奇。
勾氏一族，力起是知道的，他们力氏一族的老祖宗也是神灵，就是不知道有没有勾氏一族的先祖实力强大。
听着方凡讲故事，吃着美味佳肴，力起是满足的。
力起食量也是很大，十盘菜，五份米饭，都吃完了。
吃完了，故事也听完了，力起就瓮声瓮气说道，“小二哥，结账。”
方凡笑着说道，“十盘菜，五份米饭，总共是三百八十两银子。”
力起拿出四百两银子，递给方凡，“不用找了，多谢小二哥给我讲故事，听的很开心，剩下的多的银子就给小二哥了。”
方凡笑眯眯接过银子，“多谢客官。”
“黄阶七品，奖励五十年丹一颗。”
“玄阶二品，奖励百年丹一颗。”
“地阶三品，奖励锻体药方一副。”
“天阶一品，奖励《力氏九炼锻体功法》。”
方凡笑了，锻体药方是配合《力氏九炼锻体功法》来用的。
力氏的锻体功法，是可以修炼到仙帝境界的功法。
和寻常的修仙功法不同，有不少秘法，可以提升肉身的强度，以肉身成仙。
对于以肉身成仙，方凡是不怎么在意的，毕竟，他修炼的功法，也可以成仙。
方凡在意的是提升肉身的强度。
方凡的肉身强度一般，最近修炼了提升神魂强度的功法――《炼魂经》，神魂强度提升了，但是，肉身强度稍稍感觉不够用了。
总是感觉肉身似乎装不下自己的神魂。
这样的感觉，非常微妙，若不是方凡细心，可能还发现不了。
方凡也发现了，想要把《炼魂经》修炼下去，修炼到九层，提升肉身的强度势在必行。
所以，有了力氏一族的锻体功法，方凡是高兴的。
方凡送了力起出了聚财楼的大门。
力起对方凡点了点头，就奔着天元派而去。
方凡对奖励还是满意的，如果不是狗逼五十年丹，百年丹占据了两个奖励名额，方凡是完全满意的。
接下来，到了晚上，方凡都没有再获得奖励，吃了晚饭，聚财楼打烊，方凡就回去了。
回到家里，又吃了沈青娘准备的晚饭，方凡进入了屋子里。
看了看手中的丹方，都是一些很稀奇的药草，还有《力氏九炼锻体功法》，也是独辟蹊径，非常神奇。
方凡叹了口气，放下了丹方，《力氏九炼锻体功法》，闪身进入了莫永石空间。
炼制了一百炉丹药，方凡就有些不安分了。
拿出了《力氏九炼锻体功法》，按照第一层所说，开始锻体。
第一层有四十八个动作，只要做到位，每做一遍，都能提升肉身强度。
据这本书记载，力氏的子弟，最快做出来第一层四十八个动作，花费了整整一年时间。
方凡心中好奇，不知道自己要花费多长时间。
方凡看着这四十八个动作，这些动作，看着简单，但是要做出来，不是那么容易的。
需要身体的柔韧性，力量，等等都要到位。
方凡对着书册，努力做出来第一个动作。
第一个动作，是要左手摸到右脚踝，右手绕过腰部，摸到肚脐，头还要仰起来，看着前方。
方凡看着这个动作，就是觉得古古怪怪的。
不过，做起来，方凡发现，还是有些难度的。
先让左手摸到右脚踝，就让方凡的腰部，左臂，都感觉到了一阵撕裂的疼痛。
接着，右手绕过腰部，摸到肚脐，有感觉到腰部，右手臂一阵撕裂的感觉。
等到这两个地方做到位了，方凡仰起了头，脖子不舒服了……
不过，动作做到位了，方凡就感觉一阵暖暖的热流，从腰部，两个手臂，脖子流过。
而且，这几个地方，开始自主吸收灵气，涌动到身体内。
开始有撕裂的痛苦，后来突然就觉得舒服了，尤其是灵气冲涌了这几个部位，暖融融的，十分舒服。
这个动作，方凡按照书中所说，维持了一炷香的时间，就恢复原样。
而这个时候，方凡更是感觉到一种舒爽的感觉。
似乎筋膜都拉开了，寻常时候，身体不能伸展开的地方，都伸展开了。
第一个动作的效果就这样好，让方凡是满意的。
接着，稍稍停下后，方凡开始做第二个动作。
第二个动作，拉伸的时候，比第一个动作难度自然是大些，但是效果是更好的。
身体不仅吸收了灵气，发散于身体的各个部位，提升了肉身的强度及，而且做的时候，依旧是开始有些撕裂的疼痛，停留了几秒钟以后，身体就是被拉伸开的舒爽。
尤其是坚持了一炷香时间，恢复原样的时候，更是非常明显，十分舒服。
方凡就这样做着，做着，忘记了时间，忘记了其他。
等到方凡做好了四十八个动作，看看时间，才过去一个月时间。
接着，方凡恢复了原样，不用探查，就感觉到身体有些部位，比如手臂，不如腰身，竟然有些用力过度的感觉。
方凡知道，不能再炼下去了，如果不配合那个丹方的药浴，下来继续做第二层，会让身体出现损伤。
方凡闪身出了莫永石空间。
沈青娘做好了早饭，方凡吃了，给沈青娘，嘤嘤打声招呼，就出门了。
先去了四海商行。
被黄永远，周峰，请入了二楼贵宾室。
方凡拿出了丹药，这次，九品丹药成丹率又提升了，提升到了六成。
方凡自己每种丹药留下两颗九品的，九品丹药就还剩下三百二十多颗。
还有二百多颗七品，八品的丹药。