＂呼！＂
＂呼！＂
黎明的霞光越来越亮，直至拨开云层，彻底照亮大地，当真新镇后山上正在晨跑的一人一宠身影拉的极长的时候，开始逐渐变得炎热起来。
林动额头上已经有汗珠流下。
身旁的小火龙也是满身大汗，累的不行，不过那一双蓝宝石般的眸子中却透着坚毅，眼见林动未曾停下，它咬咬牙接着努力的奔跑。
＂没有想到跑了十公里才这么累啊！＂
林动擦了一把汗，不禁感叹。
这个世界的人类体质真好啊！虽然有着修炼星辰决的缘故，但是在地星时的体质跑一千米就得累的要死。
不过虽说如此，该锻炼还是得继续锻炼。虽然这个世界的法则使神奇宝贝攻击人类的技能威力的大幅度下降，冠军天王级小精灵全力使用的喷射火焰也只能将人类轻度烧伤。
但神奇宝贝要想弄死你，还是很容易的，再说这个世界还拥有激光武器，所以本身拥有一个强大的体魄还是必须的。
毕竟他不可能一直呆在真新镇中。以后也是要去各地旅行的。
真新镇中没有什么危险，却不代表这个神奇宝贝世界的其他地方没危险，这点林动心中可是清楚的很。
＂呼噫………＂
又跑了三公里，小火龙这小家伙终于是有点吃不消了，它有些微苦着脸看向林动。
却见林动这时候也是看向它，流着汗水微笑看着它。
＂小火龙，累了是吧？＂
小火龙当即连连点头，还委屈巴巴地摸了摸自己奶油色的小肚子，表示自己饿了。
＂哈哈，知道了，很快你就可以吃到早餐了。＂
＂不过得完成目标才行！对了，差点忘了跟你说了，从今天起，我们训练的第一个目标，就是———每天晨跑十公里！而且等熟悉了，还得戴上这个跑！＂
＂呼啊？？？＂
小火龙闻言，顿时差一点跌倒，尤其是看到林动从口袋中拿出两捆小型沙绑腿的时候，额头上的汗登时流的更多了……
超级海军六式说起来就是一种强大体术。
对于正常人来说，这是一种突破人体极限的特殊体术，想要将其修炼成功，自然得先拥有极为强悍的体能才行。
小火龙虽然毅力体力不错，且身为神奇宝贝，能更容易突破一般人类所达不到的极限，可相比于要达到练习超级海军六式的地步，却依旧是差得远，得需要不断的加强体能才行。
一星期后。
随着日常的十公里晨跑结束，林动带着小火龙来到了真新镇边不远处的一片小树林中。
这七天时间里，林动为了加强小火龙的体能，除了每天一早所必须的十公里晨跑外，其他时候也没有闲着。
他花了自己前身这几年存的几乎所有的零用钱买来了一系列的运动锻炼器材。
有些着实太贵的，索性就自己就地取材进行制作如杠铃，哑铃，沙袋，拉力器，实心球等等。
百米冲刺，引体向上，跳远，跳高，扔实心球……这些都是基本的体能训练。
幸好这个世界除了有适宜正常人的运动锻炼器材外，还有着不少的神奇宝贝专用器材，倒是省的林动为小火龙寻找适宜神奇宝贝尺寸锻炼的器材而烦心了。
当然，其实一般训练家更加乐忠的还是靠实战来对神奇宝贝进行训练，像林动这样拿着锻炼器材的，在那些商店老板看来着实是显得少见。
此时此刻。
真新镇边不远处的那片小树林中。
林动带着小火龙来到一个明显是制作完不久的木桩前。
眼下的小火龙不仅仅双脚上绑着厚厚的沙袋，就连双手手腕上也是，不过小火龙却是一脸淡定，很明显已经习惯了如此负重。
短短几天时间，小火龙就有如此进步可把当时的林动惊呆啦！
＂小火龙，今天感觉怎么样？＂
林动从包中拿出一条毛巾，在一旁的小溪流中沾沾水，帮小火龙擦着晨跑后满身汗的身子，同时拿出一罐茶色的甜味能量方块问道。
＂呼哈！＂
小火龙四只短短的小手指攥成拳头抬起，表示自己没问题，精力充沛的很呢。
林动见此，微微一笑。
说实话，小火龙这七天的表现在他眼中，足以用＂震惊＂二字来进行形容。
在火属性绝招的使用以及威力上，自然还是如往常那般不给力，不过小火龙的体能却几乎以一种肉眼可见的方式每时每分都在提升着。
从一开始跑十公里都几乎累个半死，到现在负重跑三十公里几乎都是一件轻飘飘的事情，小火龙的进步可谓神速。
林动的这只小火龙似乎天生在体能上有着得天独厚的强大潜能。
以前未经系统训练时，在一次次失败的战斗中耐力体力就被磨练的非常强了。
而眼下经过林动系统的训练后，体能潜力就被完全开发了出来。林动有信心继续下去，小火龙一定能以六星潜力进阶神兽。
没错，林动的这只小火龙有着六星冠军的潜力，因为身体原因才这么弱，通过林动的训练一定能破而后立。
体能的强大，自然也就意味着生命力的繁盛以及更好的健康程度。
不过让林动略感奇异的是，虽然自己这小火龙的健康程度在他看来已经堪比寻常火恐龙，皮肤几乎成深红色，但那尾巴上的火焰旺盛程度却还是老样子。
火焰的旺盛程度大多是跟小火龙的健康状态有关。
原本林动以为这一切都是因为小火龙当初受伤留下的难以治愈的根底，但现在看来，或许其实并不是完全因为这回事…………
不管怎么说，林动也不打算让小火龙依赖其火属性的招式来决斗，所以对这尾巴火焰的事情也没有想多。
他看向那木桩。
木桩是他这两天用灵力附在柴刀上制造出来的，虽然他只是一个十岁小孩，但星辰诀修炼出的灵力毕竟不是盖的，砍掉一棵树制作特别的木桩，对他来讲实在是太轻易了。
木桩是用来给小火龙练习指枪的。
当然，考虑到小火龙那四根小手指中还藏着尖锐的小爪子，叫做＂爪枪＂也无可厚非。
再加上小火龙本身就会＂抓＂的招式，在林动的初步构想中，其实并没打算真的让小火龙掌握指枪的精髓所在，毕竟这不是短时间就能办成的事情。
林动所抱的心思，其实简单来讲，就是强化小火龙＂抓＂这个攻击招式的威力。
毕竟这个攻击招式，是目前来讲近战攻击最为频繁的手段了。
不过对着木桩乱抓一气可不是林动的训练方式，他走到木桩前，从包中拿出了一支画笔，然后在木桩上画了几个关键的点。
这些关键点并不是穴位，也不是什么生物的脆弱地方，只是几个处于木桩上不同方位的特殊点而已。
林动做这个的目的，就是让小火龙在使用抓攻击的时候，有意识地去攻击一些重要的点，而不是胡抓一气。
攻击时保有这样一个意识，这是很重要的，要从训练的一开始就培养起来。
而至于要让小火龙具体的知道对手的弱点位置在哪里……林动以后有的是机会在实战中教会小火龙，毕竟木桩是木桩，不可能代表所有的神奇宝贝是吧？
眼下的训练只是训练出一个意识来，重要的还是在实战环节。
＂小火龙，使用爪子对我所画出的这些点进行‘抓’攻击，不过记住，一只手只能使用一根爪子，知道了吗？＂
林动对小火龙笑道：＂如果累了，就换另一根爪子，而且要记住，攻击顺序得先攻击1号点，再攻击2号点，接着3号、4号、5号、6号，左右爪交替。＂
＂还有攻击完后进行循环轮换，争取在不失威力的状况下，将攻击的速度频率给提升起来，懂吗？＂
小火龙略有懵逼地看了林动一眼。
每只手只用一根爪子使用＂抓＂？
唔……
虽然感觉好像怪怪的，但小火龙很听林动的话，却也没什么迟疑就准备照做了。
不过就在这时小火龙突然身躯一僵。
睁大眼睛看向林动。
就见林动此时此刻从包里拿出了一把他特地改造的玩具枪，嘿嘿一笑，同时将数发特制颜料子弹装进其中。
＂还有，小火龙，在你进行练习时我会时不时用这颜料枪打你，放心，不会有多少痛，但打在身上后会很难看，而且还会散发出一些奇怪的臭味哦。＂
＂记住了，爪子没有攻击到点我会开枪，爪子攻击顺序出错我会开枪，爪子攻击太慢我会开枪，还有，除了以上三点外我还会时不时偶尔冷不丁的开枪，所以你在攻击木桩时要时刻注意我这边，时刻注意闪避哦………＂
小火龙：＂？？……＂